كيف يمكن لمديري الموارد البشرية دعم الصحة العقلية لموظفيهم

ليس سراً أن مكان العمل يمكن أن يكون مصدرًا رئيسيًا للتوتر للموظفين. ولكن ما لا يتم الحديث عنه كثيرًا هو التأثير الذي يمكن أن يحدثه هذا الضغط على الصحة العقلية للموظفين.

‍

بصفتك مديرًا للموارد البشرية، فإنك تلعب دورًا حيويًا في دعم الصحة العقلية لموظفيك. في هذه المقالة، سنستكشف الأسباب التي جعلت الصحة النفسية مصدر قلق أكثر أهمية في السنوات الأخيرة وبعض الاستراتيجيات التي يمكنك تنفيذها لدعم موظفيك.

لماذا تعتبر الصحة النفسية قضية ملحة

الخطوة الأولى هي فهم سبب كون الصحة النفسية قضية ملحة في مكان العمل. شهدت السنوات الأخيرة زيادة كبيرة في عدد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية.

‍

هناك عدد من العوامل التي ساهمت في هذه الزيادة. العامل الأول الذي يساهم في أزمة الصحة النفسية في عالم الأعمال هو ثقافة ساعات العمل الطويلة والتواجد السائد في العديد من المنظمات. من المتوقع أن يكون الموظفون متاحين على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وأن يقضوا ساعات طويلة، حتى لو كان ذلك يعني التضحية بحياتهم الشخصية ورفاهيتهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإرهاق، وهو مساهم رئيسي في مشاكل الصحة العقلية.

‍

ثانيًا، مع تزايد تنافسية الاقتصاد العالمي، أصبحت الشركات تطلب المزيد من موظفيها أكثر من أي وقت مضى. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالنقص والقلق والتوتر، مما قد يؤدي بدوره إلى إثارة مشاكل الصحة العقلية أو تفاقمها.

‍

علاوة على ذلك، يكافح العديد من العمال للتعامل مع انعدام الأمن المتزايد في مكان العمل الحديث. في الماضي، كان بإمكان العمال الاعتماد على صاحب عمل واحد طوال حياتهم المهنية. ولكن اليوم، أصبح الأمن الوظيفي شيئًا من الماضي. يمكن أن يؤدي انعدام الأمن المستمر هذا إلى القلق والتوتر.

‍

ما يمكن لقادة الموارد البشرية القيام به لدعم موظفيهم

‍

إذن، ما الذي يمكنك فعله كمدير موارد بشرية لدعم الصحة العقلية لموظفيك؟

‍

قم بتدريب مديريك لتعزيز الصحة العقلية

المدراء هم خط الدعم الأول لموظفي المؤسسة. من الأهمية بمكان أن يكون لدى المديرين وعي باحتياجات الصحة العقلية لموظفيهم وأن يعالجوا هذه الاحتياجات. بصفتك قائدًا للموارد البشرية، فإن واجبك هو تدريب مديريك على كيفية اكتشاف علامات مشاكل الصحة العقلية وما يجب عليهم فعله إذا كان الموظف يعاني. يجب أن يعرف المديرون الموارد المتاحة للموظفين الذين يحتاجون إلى المساعدة، وكذلك أهمية تعزيز رفاهية الموظفين في العمل.

‍

استمع إلى ما يحتاجه موظفوك واستخدم ملاحظاتهم للتطور

يعد الاستماع إلى موظفيك أحد أفضل الطرق لتحسين صحتهم العقلية. كما أنها تساعدهم على الشعور بمزيد من القيمة والمشاركة، مما يعني أنهم سيكونون أكثر سعادة في العمل! إن إجراء استطلاع بواسطة Engagesoft سيعطيك بسهولة معلومات حول شعور موظفيك تجاه عملهم، والمنظمة، ومديريهم، وإحساسهم المتصور بالمساهمة، وما إذا كانت لديهم أي ملاحظات. هل تريد معرفة المزيد؟ اقرأ المزيد عنها واتصل بفريقنا هنا.

‍

تنفيذ نظام دعم

هناك العديد من أنواع أنظمة الدعم المختلفة التي يمكن استخدامها لمساعدة موظفيك. الخيار الأفضل هو برامج توجيه الأقران حيث يشارك الأقران تجاربهم الخاصة مع بعضهم البعض من أجل اكتساب وجهات نظر جديدة حول أي تحديات يواجهونها الآن في العمل أو الحياة المنزلية (أو كليهما). يساعد هذا في بناء روابط أقوى بين زملاء العمل مع منحهم في نفس الوقت مجموعات مهارات جديدة بالإضافة إلى وجود شخص آخر يفهم ما يمرون به بشكل مباشر.

‍

تأكد من أنك تشجع التوازن بين العمل والحياة

يعد التوازن بين العمل والحياة مصدر قلق كبير لكثير من الناس، ولكن قد يكون من الصعب تحقيقه. عندما لا يتمتع الموظفون بالتوازن بين العمل والحياة، ترتفع مستويات التوتر لديهم ويكونون أكثر عرضة لمشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو القلق. اعمل عن كثب مع المديرين والموظفين لاستيعاب جداول العمل التي تناسب احتياجات مؤسستك وموظفيك على أفضل وجه، وتأكد من أن هذه الجداول لا تتسبب في فقدان موظفيك لقدرتهم على الانفصال عن العمل.

‍

ألقِ نظرة على الإنصاف والتنوع والشمول

من المهم التأكد من أن مؤسستك لديها ثقافة الإنصاف والتنوع والشمول (EDI) لأنها تساعد في إنشاء مكان عمل شامل من المرجح أن يجذب أفضل المواهب ويحتفظ بها. يمكن أن يساعد EDI أيضًا عملك على النمو من خلال زيادة إنتاجية الموظفين وزيادة رضا العملاء وتحسين معدلات الاستبقاء وخفض التكاليف.

‍

في النهاية، من المهم أن نتذكر أن الصحة النفسية للموظفين هي مشكلة تؤثر على الجميع. يجب على الشركات التأكد من أن لديها موارد كافية حتى يتمكن موظفوها من الاعتناء بأنفسهم والبقاء بصحة جيدة. إن الفوائد طويلة الأجل للقوى العاملة الصحية تستحق دائمًا الاستثمار.

‍